Selin Erdemli
Psikoloji, kişilik ve ilişkiler
Selin Erdemli, psikoloji, ilişkiler ve kişilik özellikleri üzerine günlük hayattan örneklerle yazılar hazırlar. İnsan davranışlarını yargılamadan inceleyen, farkındalığı destekleyen bir anlatım kullanır.
-
Kişisel Gelişim
Kendi Kuralına İstisna Tanımak: Esneklik Payı Nerede Başlar?
Hiç esnemeyen de her gün esneyen de kuralı taşıyamaz. Kendi kuralınıza bilerek istisna tanımanın sınırlarını ve geri dönüşü kolaylaştıran yöntemleri anlatıyoruz.
-
Güzellik ve Bakım
Duş Sonrası Nemlendirme Sırası ve Cildin Nem Dengesi
Duştan sonra nemlendiriciyi ne zaman ve hangi sırayla sürmeli? Cildin nemi tutma düzeni ve sık yapılan hatalar.
-
Şaşırtıcı Bilgiler
Kâğıt Neden Bir Yöne Düzgün Yırtılır da Diğerine Kaçar?
Aynı sayfa bir yönde cetvelle çizilmiş gibi yırtılır, diğer yönde ortadan sapar. Bunun nedeni kâğıdın içindeki gizli lif yönüdür.
-
Yeme İçme
Restoranda porsiyon paylaşmanın kuralları
Ortadan yemek, daha çok tat denerken daha az yemeyi mümkün kılar. Paylaşımlı sipariş nasıl kurulur, denge nasıl tutturulur?
-
Yeme İçme Yemeklerde Tereyağı Kullanmanın Faydaları ve Zararları
Tereyağı vitamin taşıyor ve lezzet katıyor; doymuş yağ oranı nedeniyle miktar önemli. Faydaları, zararları ve doğru kullanım önerileri.
-
Kişisel Gelişim
Yeni Bir Alışkanlık Kazanmak Gerçekten 21 Gün mü Sürer?
Popüler 21 gün kuralının kökeni ve bilimsel araştırmaların bu konuda gerçekte ne söylediği.